認知行動療法

うつ病の再発を防ぐことができるとして近年注目されているのが認知行動療法です。 メジャーな病気となりつつあるうつ病は誰もがかかる可能性があり、その原因も人間関係のトラブルによるものや環境変化をきっかけとしたストレスなど様々にあります。 ...