疲れる

うつ病

うつ病で疲れやすいのは脳疲労があるから。改善しないとミスも増加!

うつ病は遺伝的要因に加えて、環境要因や身体的要因が加わる事で発症するといわれています。 いじめやパワハラ、セクハラ、100時間を超えるような残業などの悪いストレスが原因でうつ病になると考えている人が多いですが、実際には結婚や出産、昇進など...