自衛隊

うつ病

うつ経験で学んだ“ドタキャンする勇気” 元自衛隊メンタル教官が告白

メンタル不調、適応障害、うつ病。  そう聞いて、「自分だけは大丈夫。そうはならない」と思う人は多い。と、同時に「自分も危ないかも……」と思う人も、また、今まさに苦しんでいる人もいるだろう。  「うつ病になりやすい人はいるのか? とい...