うつ病「うつ病が治らない」と言う人に欠けているたった一つのマインド
フェイスブックやツイッターなどのSNSを見ていると「うつ病が治らない」と苦しんでいる人を多く見かけます。 うつ病は医学的には決して治らない病気ではないにも関わらず、多くのうつ病の人は治すことが出来ません。 実はこの人達には、共通...
うつ病
うつ病抑鬱と躁鬱の違いは？非定型や双極性など理解されにくいうつ病の種類も
うつ病には、広く知られている抑うつを始めとして、気分がハイになる躁うつの2種類があります。 前者は比較的有名ですが、後者はどちらかといえば良く分からない、といった意見が少なくないでしょう。 しかし、うつ病の種類は大まかに分けてこの2...
うつ病うつ病の睡眠障害はセロトニンと自律神経の乱れが主な原因
睡眠障害はただ単に眠れなくなるばかりでなく、寝ている間に疲れが取れないため、起きている間の活動に悪い影響を与えることがあります。 また、うつ病は脳の機能障害のため、脳を休息・修復してくれる睡眠は必要不可欠です。 睡眠障害の種類 うつ病...
うつ病衝撃！うつ病にかかった人の完治率は40％しかない。完治と寛解の違い
うつ病の主な原因はセロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミンの分泌量が少なくなってしまうことと言われていますが、だからといって薬でセロトニンやノルアドレナリンの量を増やしてあげたからすぐに治るものではありません。 確かに分泌量が増えてすぐに...
うつ病怠け者の烙印を押される！新型うつ病（非定型うつ病）の症状と対策について
高度に発展した情報化社会に生きていると目や耳から大量の情報が入り込んできます。 活字だけでなく、映像や音に溢れた環境の中で自分に必要な情報と不要な情報を瞬時に振り分けていく必要に迫られます。 モバイルツールの普及により、その情報伝達スピ...
うつ病あなたの対策で十分ですか？うつ病前後で異なる対策方法
現代はストレスが多く、うつ病などの精神疾患にかかる人も増えてきています。 うつ病になる前の対策と、なってしまった後の対策の２種類に分けて考えていきましょう。 うつ病を予防する対策方法 まず、うつ病を予防するための対策としては、 ...