イライラ

うつ病の人でやたら攻撃的になる人がいます。 元の性格が攻撃的であれば、仕方がないのですが、明らかにうつ病になってからイライラする場合には原因があります。 うつ病で攻撃的になるには２種類の原因（状態）があります。 不安感や焦...

うつ病を発症してしまった場合、発症から回復までは主に3段階に分かれています。 うつ病の回復するステップとしては、 急性期 回復期 再発予防期 があります。 急性期では、心身ともに辛い症状が出ていますが...

被害妄想とは、実際は他人から危害を加えられたりしていないのに危害を加えられていると強く思い込んでしまうことです。 過去の経験や社会的真実とはかけ離れていても、信じ込んでしまいます。 例えば、職場の人たちが自分の悪口を言っていると強く...

うつ病になると目つきが悪くなりがちです。 眠たそうにしていたり、疲れ切った目つきをしていると「この人、うつ病かな？」「怒っているのかな？」と思われてしまうので鏡を見て目つきをチェックしてみましょう。 うつ病の特徴的な目つき 具体的には...

うつ病になると朝から気が滅入ったり落ち込んだりして体が重く感じたり、夜ねむれない、イライラするなどの症状が起こります。 西洋医学による投薬治療を受けてうつ病の改善を目指す方法もありますし、症状が軽ければ漢方薬を使ってアプローチしていく方法...

大切な家族や恋人、友人がうつ病になってしまった場合、その患者を支えて回復をサポートするのは周りにいる人々の役目です。 うつ病は外見だけでは気が付きにくい病気ですので、初期の段階では病気を発症する前と同じような接し方をしてしまうことが多くな...